Общая физическая подготовка для детей (ОФП)

В СК Зодчий новая услуга для детей - Общая Физическая Подготовка!
Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании. Программа направлена на укрепление мышечного корсета, дыхательная гимнастика, упражнение на координацию, исправление нарушений осанки.
Для деток от 3х до 7ми лет. 
Тренер: Королёва Валентина Ильинична. квалифицированный тренер, с большим стажем медицинской работы.